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    国家制定公布甲型流感中药方 市民可食用预防
    发布者:     发布时间:2009-05-07
      本报讯(记者代丽丽)今天上午,记者从国家中医药管理局了解到,国家中医药管理局最新制定了《甲型H1N1流感中医药预防方案》,给出市民预防流感的中药药方。   下一步,国家中医药管理局将进一步密切关注疫情情况,一旦我国发生甲型H1N1流感病例,立即组织中医专家开展相关调研和救治工作,早参与、早介入,详细了解临床表现,研究分析症候特点,完善中医诊疗方案。   饮食预防   饮食宜清淡,少食膏粱厚味之品(易化生积热),所以在日常生活中,做一些简单、美味的小药膳,对预防流感也有帮助。   ■二白汤:葱白15g、白萝卜30g、香菜3g。加水适量,煮沸热饮。   ■姜枣薄荷饮:薄荷3g、生姜3g、大枣3个。生姜切丝,大枣切开去核,与薄荷共装入茶杯内,冲入沸水200至300ml,加盖浸泡5至10分钟趁热饮用。   ■桑叶菊花水:桑叶3g、菊花3g、芦根10g。沸水浸泡代茶频频饮服。   ■薄荷梨粥:薄荷3g、带皮鸭梨1个(削皮)、大枣6枚(切开去核),加水适量,煎汤过滤。用小米或大米50g煮粥,粥熟后加入薄荷梨汤,再煮沸即可食用,平时容易“上火”的人可吃。   ■鲜鱼腥草30至60g,蒜汁加醋凉拌。   ■鲜败酱草30至60g,开水焯后,蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。   ■鲜马齿苋30至60g,开水焯后,蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。   ■赤小豆、绿豆适量熬汤服用。   ■绿豆60g、生甘草6g(布包)、生薏米20g熬汤后去甘草包,服用。   ■若口鼻干燥较重,可以棉签蘸香油外涂,具有润燥的功用。   药物预防   ■成人   1.太子参10g、苏叶6g、黄芩10g、牛蒡子10g   适用人群:素体虚弱,易于外感的人群。   煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各一次,3至5服为宜。   2.大青叶5g、紫草5g、生甘草5g   功能:解毒清热   适用人群:面色偏红,口咽、鼻时有干燥,喜凉,大便略干,小便黄。   煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各一次,3至5服为宜。   3.桑叶10g、白茅根15g、金银花12g   功能:清热宣肺   适应人群:面色偏红,口咽、鼻时有干燥,喜凉,大便略干,小便黄。   煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各一次,3至5服为宜。   4.苏叶10g、佩兰10g、陈皮10g   功能:健脾化湿   适应人群:面晦无光,常有腹胀,大便偏溏。   煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各一次,3至5服为宜。   建议不同人群在执业医师的指导下使用,在流行期间可连服用3至5剂。   ■儿童   藿香6g、苏叶6g、银花10g、生山楂10g   功能:清热消滞   适应人群:儿童易夹食夹滞者。此类儿童容易“上火”,口气酸腐,大便臭秽或干燥。   煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各一次,3至5服为宜。   ■服用中药预防感冒需要注意事项:   1.老人应在医师的指导下适当调整用量服用;   2.慢性疾病患者及孕妇慎用;   3.预防感冒的中药不宜长期服用,一般服用3至5天;   4.服用期间或服用后感觉不适者,应立即停止服药并及时咨询医师;   5.对上述药物有过敏史者禁用,过敏体质慎用;   6.不要轻信所谓的秘方、偏方和验方。   ■其他   根据中医和民间传统,多用具有芳香化浊类中药,制成香囊或香薰,具有除瘴避秽的作用,如苍术、艾叶、藿香、当归、白芷、山柰等。
     
     
     
     
     


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